过气香港拳王程辉（张家辉 饰），在拳坛没（méi）落后，沉迷赌博，负债累累，为躲避追债人，逃亡澳门（ào mén）。在合租房中，程辉遇到了一对母女，这名母亲（mǔ qīn）（梅婷 饰），患有精神病，小女孩??（李馨巧 饰）不但要上学（shàng xué）还要照顾妈妈??。程辉和小女孩??很投缘，两人时常（shí cháng）扮成小动物，排演小品，逗小女孩??的妈妈??开心??（kāi xīn）。与此同时，富二代林思齐（彭于晏 饰）遭遇家庭变故（biàn gù），他的父亲（高捷 饰）生意失败，变得一无所有，整日（zhěng rì）在酒吧糜烂。为了鼓励落魄的父亲重新开始（kāi shǐ）生活，林思齐报名参加了MMA。为此，他在一家拳击（quán jī）俱乐部报名，在这里，他认识了正在俱乐部打工（dǎ gōng）的程辉，并拜他为师，学习拳击。